Le yoga me permet de relâcher toutes les tensions que je peux avoir. Il crée un bien-être, une souplesse."
Emma: 19 ans
J'aime bien faire l'arbre parce que les branches sont hautes et que j'imagine que je touche le ciel."
Zélie: 5 ans
Le yoga me permet de prendre conscience de mon corps et de faire une pause dans l'agitation du quotidien".
Cécile: 22 ans
J'aime bien faire l'ourson qui dort parce que ça me rend sage. A la maison, je fais l'ourson qui dort avant d'aller me coucher."
Marius: 4 ans
Après le yoga, je me sens toujours plus détendue. J'ai oublié tous mes soucis et mes problèmes et je repars l'esprit libéré. Ça fait du bien d'avoir ce petit moment pour moi, pour me retrouver et pour penser à moi."
Bleuenn: 19 ans
Après le yoga, je me sens calme. »
Zélie: 5 ans
Le yoga me permet de plus me poser et de prendre conscience de l'instant présent ».
Clara: 19 ans
A la fin du yoga, je réfléchis mieux. »
Alexandre: 4 ans
Le yoga, j'aime bien mais ça m'épuise un peu parce que c'est trop long."
Capucine: 5 ans
Quand je fais du yoga, je n'ai plus mal."
Meryem-Ralia: 4 ans
Le yoga, ça m'aide à me faire sourire."
Alice: 4 ans